10 Cara agar Tidur Tidak Ngorok dan Bikin Pasangan Lebih Nyaman di Rumah
1. Kelebihan berat badan Mengutip situs resmi Siloam Hospital, lemak berlebih di sekitar leher dapat menekan saluran pernapasan, membuat udara sulit mengalir dengan lancar saat tidur. Kondisi ini menyebabkan jaringan di tenggorokan bergetar lebih kuat dan menimbulkan suara ngorok. 2….
Tips dan Cara Biar Bisa Tidur, Rahasia Tidur Nyenyak Setiap Malam
1. Apa penyebab seseorang sulit tidur di malam hari? Penyebabnya beragam, mulai dari stres, kecemasan, pola makan tidak teratur, konsumsi kafein berlebih, hingga penggunaan gadget sebelum tidur. Faktor lingkungan seperti cahaya dan kebisingan juga bisa memengaruhi kualitas tidur. 2. Bagaimana…
Perjuangan Wanda Hamidah Berlayar ke Gaza, dari Tidur di Pelabuhan hingga Diteror Drone Israel
loading… Artis Wanda Hamidah akhirnya resmi berlayar ke Gaza, Palestina sebagai bagian dari misi kemanusiaan Global Sumud Flotilla pada Selasa, 16 September 2025. Foto/Instagram @wandahamidahbsa JAKARTA – Artis Wanda Hamidah akhirnya resmi berlayar ke Gaza, Palestina sebagai bagian dari misi…